Gym forme

Gym forme plein air

Quels sont les objectifs de cette activité ?

Prendre soin de votre santé en gardant la forme  physique ou sportive avec des exercices sous forme de circuit en plein air utilisant l'environnement urbain (parcs, bancs, escaliers...) à intensité variable selon votre niveau et en fonction de vos objectifs. Avec un éducateur sportif  professionnel qui vous guidera tout au long des séances, dans des exercices de renforcement musculaire, de respiration et de résistance vous profiterez pleinement des bienfaits physiques et psychologiques de cette gym forme en plein air.

Quels sont les jours de pratiques ?

Mercredi de 12H00 à 13H00                                              
Samedi de 12H00 à 13H00

Quels sont les tarifs ?

A la carte : Vous réserver votre séance quand vous le souhaitez
La séance : 10 euros

Forfaits : Vous réservez un nombre de séances à prix avantageux
05 séances : 45 euros   (09 euros la séance) 
10 séances : 80 euros   (08 euros la séance) 
20 séances : 140 euros (07 euros la séance) 
30 séances : 180 euros  (06 euros la séance)

Comment se rendre sur place ?

A Montpellier - Bords du Lez
Tram 1 et 2 station : Place de l'Europe.                                      Le rassemblement des participants avant la séance est prévu devant l'entrée principale de la piscine olympique antigone Adresse : 195 Avenue Jacques Cartier - Montpellier

Comment s'inscrire ?

Où obtenir d'autres renseignements ?